懷孕時可以喝滴雞精嗎？養胎大作戰！

有孕媽咪詢問：「請問懷孕時有喝滴雞精的媽咪…喝的時機最好早上空腹喝嗎? 可以直接取代早餐呢?是不是一天一包才會看到效果?我現在19周喝會不會太早呢?」

寶媽媽月子餐秉持多年來的產前、產後的經驗，推出適合孕期、產後飲用的原味滴雞精。產品推出後，常有媽咪詢問類似的問題。寶媽媽創辦人黃姐，就是因為小妹孕期全程臥床安胎，才想要研發滴雞精當營養補充品。除了特殊疾病（如楓糖尿症、痛風、高血壓和腎臟病等）不行外，一般孕婦是能飲用雞精的。

什麼是胺基酸？為什麼孕婦需要補充胺基酸？

什麼是胺基酸呢？簡單來說，就是構成蛋白質的基本單位。人體所需的22種胺基酸中有14種可人體自行製造，其餘8種則必需由飲食中攝取。這8種胺基酸即為所謂的「必需胺基酸」。

寶媽媽滴雞精，採用陶甕以古法高溫蒸煮10小時，粹取出雞隻的營養精華。雞肉的蛋白質經過高溫分解成更容易吸收的胺基酸。此外，寶媽媽滴雞精在蒸煮前，把雞隻切塊、骨髓的精華也全部都濃縮在滴雞精裡。別小看一包60ml的份量喔！小小一包，就富含了膠原蛋白、軟骨素、人體必備的胺基酸等多種微量元素，能調整體質、養氣、補身，增強體力和活力。

一般來說，適合喝滴雞精的懷孕週數，並沒有限制。有些孕媽咪在懷孕初期（第一孕期0～3個月），妊娠孕吐的反應比較嚴重。在什麼都吃不下、或者吃什麼吐什麼的狀況下，更要喝滴雞精。因為滴雞精的微量元素分子小，比起其他食物，更容易被人體吸收，所以建議早上空腹喝，吸收效果最好。懷孕的第二孕期（4～6個月）時，胎兒的生長速度加快，特別需要補充蛋白質，也可以喝滴雞精。到第三孕期（7個月~出生）是寶寶器官發展、成熟的關鍵期。這時候孕媽咪要注意體重控制，滴雞精因為熱量很低，也很適合當這個時期的營養補充品。

營養師強調，滴雞精只能當成營養補充品，不能取代正餐。建議孕媽咪，喝完滴雞精以後，還是要正常吃早餐喔。

飲用份量，建議一天一包，以免鈉含量過高。如果有妊娠糖尿病或其他孕期問題的媽咪，建議您先請教過醫師意見，再斟酌是否飲用滴雞精。

自己滴雞精和直接買有什麼不一樣？

通常自己在家用電鍋蒸的雞精，有幾個缺點：

1. 太油。雞皮內的油脂會順著蒸氣回流到雞精裡。如果常喝的話，可能會有熱量太高、油脂攝取過多的問題。

2. 蒸煮時間不夠長：畢竟家用電鍋不可能連續使用8小時以上，自己蒸的雞精，由於蒸煮時間不夠長，粹取出的營養精華也有限。

寶媽媽滴雞精，會推薦給孕媽咪使用，是因為這幾個超明顯的優點

1. 0脂肪、0膽固醇、熱量超低！製作滴雞精之前，把雞隻切塊、骨頭敲開，才能滴出骨髓中的軟骨素、膠原蛋白等營養。蒸煮完成後，會以人工作業，層層去油、過濾，把油脂去除，僅保留最營養的精華。所以每一包滴雞精的熱量才22卡，大概是五分之一的白飯熱量。喝了以後再吃早餐，也不怕造成身體負擔。

2. 10小時恆溫100度C蒸煮，粹取出7倍膠原蛋白。孕媽咪在懷孕過程中，會因為賀爾蒙的改變，造成皮膚粗糙的問題。這時候，就更需要滴雞精內的膠原蛋白來補充營養了。經弘光科技大學食品與化妝品品質檢驗與分析中心檢測，「寶媽媽原味滴雞精」的膠原蛋白含量為49.3mg/ml，是其他品牌的7倍！

讓每位客人都能夠喝到不加防腐劑、健康、原汁原味、無人工添加物、零膽固醇、零脂肪的滴雞精，是寶媽媽的堅持。

還有媽咪跟我們分享喝完以後的氣色，超紅潤的！

有沒有推薦給孕媽咪喝的滴雞精品牌？

每一家滴雞精都各有優點，有些知名度高，有些則請明星代言。寶媽媽滴雞精不主動找名人代言，就是希望把回饋直接放在售價和品質上。我們的明星太多了！每一位吃過餐點、喝過我們家雞精的都是寶媽媽的明星。網路上看到的每一則評論、回饋，通通都是真的，不是用錢買的部落客業配文。所以，我們才能夠以最低的供應價、最高的製作品質，直接把CP值最高的商品內容回饋給客戶。

如果是很怕滴雞精味道的人，可以看一下這位媽咪的分享：「懷孕期間喝過好幾家，這是讓我能夠接受而且喝多（一包）不會覺得噁心反胃的產品。」